シャドテンの効果は？445日使った私が感じた効果3つを教えるよ！

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「シャドテンやるとどんな効果があるの？」

本記事では、シャドテンを445日継続中の@kumaotakamasaがまとめました。

#シャドテンを1年以上やると主に効果は3つありました。①リスニング力アップ②スピーキング力アップ。3つ目は多くの日本人が苦手なアレ。答えはこちら→https://t.co/Y8rky72ocn pic.twitter.com/fBuXtk8nkW
— 高正熊生@TOEIC920&オンライン英会話選びの専門家（英語コーチング・英会話スクールも） (@kumaotakamasa) March 9, 2024

シャドテンを使って実際どんな効果があったのか、効果を実感するのにどのくらいかかったのかをお伝えします。

この記事を読めばシャドテンの効果がよくわかりますので最後まで読んでみてくださいね。

私が1年使ったシャドテンの効果について、以下の動画でもまとめているのでよかったら見てみてくださいね。

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シャドテンを1年使った3つの効果

リスニング力アップ

シャドテンを1年継続すると、リスニング力がアップしました。

シャドーイングはリスニング力をあげるためのトレーニングなので当然リスニング力がアップします。

具体的にどんなときに効果を実感したのかは、以下のとおり。

海外のレストランで英語の歌がスーッと耳に入ってきて何を言ってるかわかった
TOEICのリスニングテストで普通に満点が取れた

特にTOEICに関しては何のテスト対策なしにTOEICのリスニング満点がとれたのでびっくりしました。

テクニックを使ったり、気を張らなくてもリラックスして聞いて満点がとれました。

リスニング力は実感しにくいので、TOEICを受けてリスニングのスコアでビフォアフターを測るのがおすすめです。

発音がよくなった

シャドテンを1年継続すると発音がよくなりました。

毎日ネイティブの発音を真似しているわけなので、普通に考えて当然だと思います。

特に、音の連結・音の脱落・フラップのt・弱系ができるようになりました。

それぞれの例をあげてみました。

音の連結	what you going to do→ワチュゴナドゥ
音の脱落	important→インポーゥン
フラップのt	twitter→トゥイダー
弱系	in the world→イン　ナ　ワールド

このような発音がスルッと言えるようになると、ネイティブっぽくなりますね。

オンライン英会話の先生にも発音をよくほめられるようにもなりました。